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快眠シアター Part1 快眠ワンポイント 〜脳をリラックスさせる方法〜

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快眠シアター Part1 快眠ワンポイント 〜脳をリラックスさせる方法〜

  • 視聴期間168時間

    再生時間00:01:41

  • 税込価格0円
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(c) シンフォレスト

作品内容

人生の1/3を占める睡眠時間をより快適に過ごすためのプログラム。ストレッチや呼吸法などを取り入れたプログラムにより、疲れた心と身体をリフレッシュ。


人生の1/3を占める睡眠時間をより快適に過ごすためのプログラム。ストレッチや呼吸法などを取り入れたプログラムにより、疲れた心と身体をリフレッシュ。

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